您好,小孩感冒尽量少吃蒜薹,但平常可以多吃。蒜薹含有辣素,如果已经感冒,对感冒痊愈不好。蒜薹中的大蒜素、大蒜新素等辣素成分,抗菌能力强,可以起到预防流感的作用。
蒜薹不仅可以帮助预防腹泻,充足的纤维素还可以刺激大肠蠕动帮助排便。建议平时可以多食用,可以预防流感、腹泻及便秘。
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