后腰有点疼，左脚有点嘛

您好您的情况多见于腰间盘突出压迫神经引起的，因为长期体位不正或弯腰下工作，引起的腰部筋肉的慢性积累性损伤致使腰间盘退变卡压神经根，压迫坐骨神经引起的腰痛、腿痛、脚麻等症状，治疗建议内服中成药独活寄生丸小活络丸，外敷追峰舒筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果更好，日常生活中应避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。