你好，根据描述和症状，这种情况建议近期注意休息，避免久站久行，剧烈运动，劳累受凉等诱因。五天时间短，暂时继续口服上述药物，对症处理看下。
局部热敷，方便的话可以做做按摩，艾灸，推拿等理疗，注意手法力度，对症处理观察看下。
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