枸杞是泡水喝好还是干嚼吃哪种方法比较好?

指导意见：您好，枸杞子有轻微的降血压的作用，主要的效用是治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴等病症。

夜尿多的话，视力差首先您需要到医院查一下，排除是尿路感染或者眼睛的实质性的疾病，如果都没事的话，您可以吃枸杞子。

可以泡水喝或者煮粥喝，干吃口味不好。祝您身体健康。