问患者提问

怎样提高造血功能

前天我去献血的时候，工作人员告诉我，说我的血不能用，还建议我去医院检查，所以我就去医院检查了，医生说我贫血比较严重，而且，造血功能比较差，我一直都有流鼻血的毛病，而且一流就止不住，我想咨询下我这种情况改善的方法。想得到怎样的帮助：请问，我的造血功能不是很好，要怎么样才能提高造血功能？

提问时间：2021-09-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，要想提高造血功能最好的是运动，可以提高新成代谢，提高免疫力。补血的有猪肝，生花生，菠菜等等。我常吃木耳，去年做体检，护土说我的凝血功能很好，木耳是血管清道夫，我想可能和我常吃这个有关系。

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