贫血是怎么样的？有什么症状？怎么调理？

这位朋友你好！造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。对女性来说，过量嗜饮咖啡与茶，可能导致缺铁性贫血。

因此，女性饮用咖啡和茶应该适可而止。建议发生贫血，要及时到医院就诊，以明确诊断，正确治疗。饮食上一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。

希望对你有所帮助！