病情分析：你好：血压过高是需要吃降压药的，不知你是否肥胖。指导意见：建议：到医院做个详细的检查，如血脂检查、心电图检查，明确诊断后进行降压治疗。
平时少吃油腻食物和肉制品，饮食是以低盐低脂为主，多吃蔬菜和水果，适当锻炼，禁止吸烟。
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