孕晚期是否一定要左侧睡？最好是左侧睡，这样对胎儿好

趴着睡是绝对的不行，会压着宝宝的，为了宝宝妈妈就牺牲一下吧。至于是左侧还是右侧看个人习惯吧，左侧更好些，对宝宝和妈妈都好，因为左侧对宝宝来说是顺着ta的身体方向。

而右侧是我们大人正常时最健康的方式，不压迫心脏等器官，但对于孕妇就不适用了。还有仰着睡也会压迫宝宝的，宝宝的体重还会对妈妈的脊柱产生压力，但相对趴着还好点，宝宝不太大时可以尝试。

我习惯右侧睡，知道左侧对宝宝好，经常睡觉时是左侧醒来时就是右侧或者仰着了，宝宝也很健康