这种情况一般是血流不畅，水分代谢障碍的表现了。恢复是需要过程的。可以把里面的积水用注射器抽出来就会好转的。可以口服麝香接骨胶囊，舒筋活血片等等。
以上是对“小腿骨折了，动完手术过后一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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