经常拉肚子

病情分析：你好这位朋友，根据你的描述，考虑是结肠炎的现象，体育饮食不当有直接的关系，就会出现腹痛、腹泻、肠鸣音亢进等症状。

指导意见：根据你描述的情况，建议在医生的指导下服用补脾益肠丸、乳酸菌素片，注意饮食的调理，不吃辛辣刺激的食物，不喝酒。

以上是对“经常拉肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！