常见的原因有:长久站立或行走过久,负重过度;经常穿尖头鞋或高跟鞋.其中最常见的原因就是穿高跟尖头鞋.尖头鞋的前部呈三角形,高跟站立时迫使足前部强行塞入到一个窄小的三角形区域内,又因鞋面的皮革缺乏弹性,趾被迫外翻,小趾则内翻.由于鞋跟较高,又容易使牵引趾背伸的长伸肌腱滑向外侧,成为使趾外翻的牵引力,增加了外翻的发生率。
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