我得了腰椎间盘突出怎么办

指导意见：你好，如果腰部疼痛，和下肢放射痛感觉异常，明确了是由于椎间盘突出引起的。应该卧床休息，睡硬板床，腰部垫东西，其次不要弯腰抬重物、可以考虑做一做牵引（吊吊单杠也行），中医的针灸对椎间盘突出也有好处，利用理疗改善软组织血液循环，消除肌肉痉挛。

在药物方面可以选择服用糖皮质激素缓解神经根水肿。如果非手术方法不能奏效，可以考虑手术治疗。谢邀