病情分析:您好,根据您的描述分析,现在这种情况属于是运动过量导致的局部神经和软组织劳损。主要需要休息指导意见:另外就是需要口服营养神经的药物治疗,可以选择甲钴胺进行治疗,效果还是不错的。
以后运动量要减少,并及时补充水份以上是对“感觉有时候没有劲,一直在颤抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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