月经和腰疼。

病情分析：你好、女性月经周期为28～30天左右。受到外界影响，睡眠不足，精神紧张、压力大等，服用紧急避孕药、都能造成月经推迟。

如果没怀孕、可能是妇科炎症。指导意见：建议及时去医院进行检查，了解内分泌情况。要注意休息，避免劳累，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。

早日恢复健康。