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尿酸高吃乌梅好吗

我是一名女性，今年32岁了，我的身体有点尿酸高，但是其他的方面还是很健康的，想了解下尿酸高吃乌梅好吗？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

尿酸高的人可以吃一些乌梅，尽量的少，毕竟乌梅中也含有梅酸和糖分。尽量不要食用酸性食物，高蛋白的食物也要少吃，像是肉类，海鲜，鱼，含糖多的食物都要少吃，多吃一些瓜果，蔬菜等碱性食物。

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