我高血压吃啥东西不能吃

病情分析：你好，长期的高血压可促进动脉粥样硬化的形成和发展，高血压患者的脑动脉如果硬化到一定程度时，再加上一时的激动或过度的兴奋，如愤怒、突然事故的发生、剧烈运动等，会使血压急骤升高，脑血管破裂出血，血液便溢入血管周围的脑组织，即俗称中风，所以平时要好好控制血压指导意见：高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物，少吃太咸的食物。

少吃动物脂肪、不食动物内脏等。不能长期食用高胆固醇的食物。少量喝茶。不能吸烟。应多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇的食物