卵巢早衰会表现为排卵不正常，月事紊乱、不规律，机体提前衰老。你平时假如月经规律，那么估计不会是卵巢早衰。假如平时月经不正常，可以去正规公立医院化验一下激素，假如确定有卵巢早衰，得服用药物进行治疗。
平时可以适当的多吃豆制品，平时保证充足的睡眠，体育锻炼。
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