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颈椎增生怎么治疗最有效?

做了检查,颈椎曲度变直,4_7椎体轻度增生,现在症状是总头痛,脑血管各项检查正常,想保守治疗颈椎,哪种方法最好?

提问时间：2021-07-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好骨质增生不是什么大问题，一般到了你年纪都会有不同程度的增生，颈椎难受跟曲度变直，肌肉劳损有关，平时长时间低头就会导致颈部肌肉僵硬从而产生酸胀疼痛等症状，建议尽量避免长时间低头，多抬抬头，睡前热毛巾热敷，如果症状明显可以去针灸推拿一下，效果较好。

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