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孕晚期喝酸奶好吗

表姐怀孕期间孕吐一直特别的严重，都怀孕晚期了看见不想吃的还是会特别的恶心，最近这段时间，表姐总是特别想喝酸奶，孕晚期喝酸奶好吗？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

好。酸奶中的营养成分还是比较高的，可以增强人体的抵抗能力，也可以调节胃肠道的消化吸收能力，味道也是非常符合孕产妇的口味的，所以在怀孕的晚期喝一些酸奶对身体是比较有利的。
酸奶有一定的杀菌作用，可消减许多肠道病菌，如大肠杆菌等。

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