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怎样能够强腰补肾

我有点腰间盘突出和彭出，请问中医说的强腰补肾法和髓核回缩术是怎么样的，平时应怎样锻炼，用什么方法治疗比较好呢？

提问时间：2021-12-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这位朋友你好，鉴于你的问题，建议您服用桂附地黄丸，平时适当运动，少房事。

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