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40岁以后需要吃点维生素C

40岁以后需要吃点维生素C.b12什么的么

提问时间：2020-06-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

现在已经40岁但是不是说必须要补充维生素c和b12的，因为b12是营养神经的药物，维生素c有抗氧化作用，现在人的生活条件都很好从饮食蔬菜水果里摄取的量是足够了的

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