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男孩成年后还能长高吗

儿子刚满了18岁了,但是个头比同龄的孩子矮了一个头,担心以后就是这个样子,毕竟很多人都说成年后就不长升高了,男孩成年后还能长高吗
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    18岁是成年的年龄,虽然在这个阶段身体不少停止发育,但骨骼线闭合等则往往需要推迟到19岁到23岁,所以在成年后1到5年的时间,男生还是有自然长高的可能性。

    除日常生活饮食多食蛋白质、钙等营养物质的食物外,还要注意科学膳食,确保良好的心情。如果没有运动爱好的人要多坚持或者培养游泳、篮球、跳绳等有助身高增高的运动,摆脱矮身材的困扰。

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