有肩周炎怎么治才能好啊？希望能好的彻底点

/>　肩周炎有其自然病程，但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍　可给予理疗、针灸、适度的推拿，外敷方法对于肩周患者来说也是不措的方法　可外用苗父'养生敷肩'乐贴，可改善症状;无论病程长、短，症状轻、重，均应每日进行肩关节的主动活动　生活上应该注意预防　

1、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地　

2、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖　

3.急性期不宜做肩关节的主动活动，可采用热敷、拔火罐等;