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自制壮阳增粗秘方

最近性生活一直不得力，性生活每次时间都不长，一般就几分钟了事，想通过日常饮食调养，有没有自制壮阳增粗秘方？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

性生活时间不长，可多吃韭菜、枸杞、虾、等食物，每天要坚持锻炼，使气血畅通，有助于性能力的增强。

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