经期可以运动吗

病情分析：你在经期都是不建议您快走的，这都是属于过于激烈的运动的。指导意见：建议在月经期间还是需要注意生活方式的，不要吃一些辛辣或者是凉性的食物为好，过于剧烈的运动都是不允许的。

还有一些活血药物都是不建议使用。以上是对“经期可以运动吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！