锻炼肱四头肌时右侧膝盖疼

病情分析：您好，根据您的描述来看，您的这种外伤不能排除膝关节韧带损伤的可能，这种损伤会导致膝关节肿胀，活动障碍等症状，而现在仅凭您的描述还无法确诊。

指导意见：您好，建议您到医院的骨科就诊，经过医生的检查，确诊后积极的治疗，如果是膝关节韧带损伤的话，必要时是需要手术治疗的，希望我的回答能帮到您。