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应该怎么控制睡眠障碍

睡眠障碍该怎么解决。睡眠障碍该怎么解决

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，睡眠障碍要看是什么原因导致的，比如环境不好，工作过劳压力过大，心情抑郁等。治疗方法有很多，建议可以先尝试针灸按摩等理疗手段，如果效果不理想在选择服药。

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