踝关节扭伤以后根据踝关节扭伤的程度，如果踝关节扭伤以后没有出现明显的肿痛，只是活动时候出现疼痛，首先考虑就是韧带的损伤，主要以休息为主。
如果踝关节扭伤以后出现明显的肿胀，而且还有明显的压痛，就要去医院做X线片排除踝关节的骨折。
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