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腹泻适合吃什么蔬菜

我都已经腹泻两三天了，吃了药感觉没顶用，我在想应该是平时吃的蔬菜没对，那么我适合吃什么蔬菜？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

腹泻的人适合吃青菜、去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等。另外，少吃纤维素含量较高的食物，如白菜、韭菜等等。
少吃辣椒、胡椒等刺激的食物，不喝冷水、不吃冷饮。

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