额头长小小的痘痘的原因

额头长小小的痘痘，可能由于内分泌失调、清洁不当、饮食不当引起。

1、内分泌失调：部分女性在月经期来月经之前，很可能痘痘突然增加，这个主要是与体内性激素水平的波动有一定的关系。体内雄性激素分泌过多导致面部油脂分泌比较旺盛，毛囊口里面会有大量的皮脂会导致面部痘痘加重。可注意减轻心理压力，保持充足的睡眠。

2、清洁不当：如果不经常洗澡，可引起皮肤皮脂腺分泌过旺，引起毛孔堵塞，引起长痘痘的现象。可注意保持个人卫生，可用温水洗脸，也可用硫磺皂洗脸，减轻痘痘持续增多。

3、饮食不当：进食过多辛辣、油腻食品或者大量饮酒，导致面部油脂分泌增多，也可能导致痘痘加重。平时注意吃些清淡饮食，多喝温开水，多吃新鲜蔬菜和水果。 若脸上额头上长痘痘建议到医院皮肤科就诊，遵医嘱外涂百多邦软膏、莫匹罗星软膏等。也可外用过氧化苯甲酰，其具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛作用。