遗精有点稀怎么办

根据症状描述来看，遗精时比较稀，像水一样精量较小，可能与前列腺炎、频繁遗精或性交等因素有关。及时到医院做前列腺液检查，明确诊断，同时对症处理，缓解症状。

平时要养成良好生活习惯，注意个人卫生，少吃辛辣刺激油炸饮食，多吃瓜果蔬菜，加强体育锻炼看，增强体质，思想千万不要背包袱，多参加文体活动、调整有规律的生活、把精力分散一下，避免睡前阅读色情小说，树立信心，能够自愈，否则应去找医生进行调治。