你好。分析你的情况，考虑有两方面的原因，一方面是植物神经功能紊乱，一方面是缺钙。建议坚持健康的生活方式，平时生活有规律，早睡早起，多到户外活动，多晒太阳，饮食方面注意补充钙质，比如牛奶，骨头汤，虾等，药物方面可口服谷维，多种维生素B，阿法骨化醇等。
祝健康。
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