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怎样可以改善宝宝总爱生病呢?

宝宝这段时间又开始生病了,他上次就是出现这种情况一个冬天都要病好几次,有时候发烧,有时候咳嗽流鼻涕的,也不知道什么时候能够改善,给他补充维生素增加抵抗力的药物他还是这个样子,真的很担心她的身体。 想得到怎样的帮助:怎样改善宝宝爱生病的情况?
提问时间:2020-12-03
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    您好,重视日常的膳食搭配,做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品,适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等,均是可提升免疫力的食物。

    适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。

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