一直用嘴呼吸，现在嗓子疼

问题分析：考虑是急性咽炎，咽痛、吞咽困难、食欲减退是主要症状，有时伴发热、寒战、淋巴结肿大等全身症状，一般由上呼吸道感染引起。意见建议：

1.多喝水，忌辛辣刺激饮食，多喝汤粥，吃清淡易消化食物

2.服用抗感冒的中成药如板蓝根、双黄连，局部含服润喉片，严重者使用雾化吸入疗法