病情分析:您好,看了您说的情况,您应该是由于平日里工作学习压力较大,大脑疲劳等原因造成晚睡的时候多梦指导意见:建议您可以适当的调理一下,每天睡觉前按摩一下太阳穴,另外要注意多吃一些鸡蛋,核桃蔬菜等,白天适量的做做运动,会有改善的
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