左腿小腿外侧震震发热

根据你说的情况来看是有腰椎间盘突出压迫神经根引起的症状啊，这种情况建议到当地医院骨科就诊做一下腰椎磁共振检查，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，少弯腰活动，腰部多热敷一下，多睡硬板床，可以口服点非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗，配合针灸理疗，如果两周效果不好，影响正常生活就得考虑手术治疗啊。