你好，从中医角度讲你这是心血不足的症状。在中医里边心主血藏神，若心血不足则不能濡养心神故易引起嗜睡。心血不足不能上荣头目故易引起头疼，可以吃中成药归脾丸调理的，吃半个月的样子。
吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃生冷的食物。
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