总是脱发怎么有效合理的治疗？

你好，你有可能是因为工作的压力太大导致的脱发，脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。

如果比较严重建议你就要去植发了，当然要切记要比较权威的地方，不要贪便宜让自己苦不堪言。