身体湿热导致便秘怎么改善

湿热的治疗,一般要分湿重还是热重.湿重的化湿为主。根据某些特殊表现选择相应的药.此外,应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食,酗酒,少吃肥腻食品,甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。

建议你用中药治疗.用老董家膏药董氏膏药就可以,不要用西药,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要生气。