怎样提高血液中的白细胞含量?

你好，白细胞偏低的饮食调理：1、香菇由于香菇含有多糖类，其含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对白细胞减少症有明显疗效，2、高维生素饮食如酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、特别一柑橘类的水果为好，以补充维生素C、B族和叶酸等，3、红枣红枣具有补血养血的作用，并且对于血小板和白细胞是有一定影响的，4、牛髓能补肾益髓5、党参其主要起补气、健脾胃和养气血的作用。

白细胞低的饮食禁忌1、柿子2.荸荠3.槟榔4.薄荷5.荠菜