腰椎椎管狭窄症怎样康复

推拿及按摩治疗：手法治疗腰椎椎管狭窄症可以舒筋活络，疏散淤血，松解粘连，使症状得以缓解或消失。可分为掌按揉法、腰部按抖法、直脚曲腰法和蹬腿牵引法。

外固定治疗：急性发作时应卧床休息2～3周，严重者可用屈曲型石膏背心或支架固定，减少腰后伸的动作；用有效且能够耐受的牵引方法，每日1-2次。

物理治疗：各种物理因子(声、光、热、磁等)均可改善局部血液循环。