减肥不到两个月，体重下降8KG

本人5月底体检时，身高177cm，体重84.5KG，因为还有中度脂肪肝、血脂血压尿酸偏高等原因，开始减肥。因为我平时饭量较大，所以在饮食上控制比较多，肉类吃的很少，高热量高脂肪的一点不碰，早晚还慢跑3-4千米。现在快2个月了，体重在76KG左右，请问医生我这个体重下降的速度是否正常？想得到的帮助：是否体重下降过快？