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下午睡觉对身体有什么影响

提问时间:2021-11-28
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,不规律的睡眠,会影响内分泌代谢不完全。下午长时间睡觉,可改变睡眠和觉醒的正常周期,导致人体生物钟的节律紊乱。

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