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总是莫名的紧张，人际关系紧张

总是莫名的紧张，人际关系紧张，总是跟别人说话的时候别人不能注意我想得到的帮助：消除紧张情绪，就想简简单单的做个正常人

提问时间：2021-06-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，结合你描述的情况可能是神经衰弱引起的，建议吃些调节神经的药物，如谷维素，复合维生素b。指导意见：建议平时规律饮食别吃辣椒，戒烟戒酒，适当运动，增强体质，必要时去医院中医科看看，吃些中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助。

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