最近心跳很快

病情分析：你好。你目前感觉心跳，心理和生理两方面的原因都要考虑，但从你的年龄来分析，主要还是考虑心理因素。每一个人在紧张的时候，都会表现出心跳加速的现象。

指导意见：建议你保持乐观心态，回忆一下最近有没有特别影响你心情的事件，如果有，就要学会自己为自己减轻压力，尽量消除紧张和激动，保持坦然，淡定，乐观，自信，不要自己吓唬自己，一切顺其自然，面对现实，接纳你的现状，坚持健康的生活方式，保证有充足的睡眠时间。

如果通过一段时间的调节效果不好的话，你可以到医院做心电图看看，排除有没有心律失常的情况。祝健康快乐。