病情分析: 你好,要看你什么时间吃的,若是晚上八点之后,肯定晚上要起夜,若是八点之前,你要排除一下是否对牛奶过敏,咱们国人有些对牛奶尤其是纯牛奶不耐受,就会老上厕所意见建议:晚上八点之后不要吃和喝东西,会加重胃肠道和肾脏的负担,建议不要吃保健品,还是从食物中补充即可,你停吃看看是否还有这个症状
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