女人气血虚应喝什么汤

气血虚要在饮食上加以改善，同时要养成良好的饮食习惯，饮食要规律，营养要均衡。气血虚首先要注意优质蛋白质的补充，特别是要每天喝奶和豆制品，适当吃一些鱼禽肉和蛋类，同时要注意补铁，多吃一些动物肝脏血制品和红肉，多吃一些鱼汤、排骨汤、同时在做汤的时候可以适当加入一些黄芪、党参、当归，也能起到补血补气的作用。