皮肤松弛咋么办

病情分析：您好，根据您描述的情况，建议您可以通过蛋白线提升来改善肌肤松弛下垂的症状。效果好，创伤小。不影响正常工作和生活。

指导意见：建议您平时注意休息，避免熬夜，生活饮食起居有规律。多吃含胶原蛋白多的食物如猪蹄、猪皮、鸡爪等。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。

忌辛辣刺激食物。忌烟酒。适当锻炼，保持心情舒畅，养成良好的生活习惯。