你可能是上腹部的赘肉比较多,认为是属于脂肪堆积的类型,由于长期的进食多,运动少便秘,很容易引起腹部的脂肪堆积,可能会影响美观,建议增加体育运动,每天跑步一小时以上,多吃一些蔬菜和水果,保持大便通畅,另外可以服用一些减肥茶,可以逐渐减肥的。
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