16岁的小孩血压，高I40

病情分析：你好，根据你提供的年龄为16岁，血压就140/80的话，考虑应该是原发性高血压。高血压，通过饮食和生活起居方面调理是有一定作用的。

指导意见：建议生活规律，保持充足睡眠。一定不可以学习吸烟和喝酒。避免过于剧烈的运动，避免情绪过度紧张。避免情绪波动过大。

多吃芹菜，洋葱、醋、海带、黑木耳、绿豆等。